Sveikatos ugdymo naujienos„Sėdimas gyvenimo būdas – grėsmė sveikatai“Įkelta 2019-02-25
Šiandien žmogui fizinis aktyvumas nėra gyvybiškai
būtinas. Juk nebereikia medžioti, žvejoti, persekioti grobio, rinkti uogų,
augalų, ar malkų laužui. Šiandien, pasibaigus darbo dienai prie kompiuterio,
liftu nusileidžiame prie savo automobilio. Prekybos centre eskalatoriumi
pakylame į antrąjį aukštą. Parduotuvėse lentynos lūžta nuo energijos
suteikiančių produktų, kurie dažnai riebūs ir turi daug cukraus“ (Lars Thool.
Visapusiškas kūno treniravimas). Toks ar panašus gyvenimo būdas lėtai, bet
patikimai plinta visame ekonomiškai išsivysčiusiame pasaulyje.
Nuotraukos |